·心灵导语·
我们常照着“旧爱”找“新欢”，你知道这是“爱情模板”的作用吗？我们除了需要对过去的自我表示忠诚，还需要帮未来的自我好好成长。
·漂流心语·
我的感情史在朋友眼里污迹斑斑，罪证是我走马观花式地淘汰了十几个女朋友。他们说：“不是下一个就会更好。”其实不关下一个的事情，只是因为最初的那一个。
我的初恋女友叫小橘，这段感情持续了三年。从高中到大学，最后忍受不了异地恋的折磨，她退出了。事情过去两年多，我和她也没再联系过，可她在我的爱情里却“阴魂不散”。
我和小橘在一起经历了很多，被反对的“早恋”，高考的压力，我们的第一次也都交给了对方……她带我走进了异性的世界，让我明白了爱情的味道。
和她分手之后，我认识了萍，现在想想，喜欢她是因为她长得有点像小橘。我以为通过这段新感情可以开始新生活，结果我们还是分手了，因为萍有什么委屈总是放在心里，不像小橘不高兴了立即哇啦哇啦地说给我听，不需要我猜来猜去。接下来……
和小雨分手是因为她总黏着我，不像小橘那么独立……
和妞妞分手是因为她不爱吃辣，小橘和我都是无辣不欢……
和菲儿分手是因为她只爱穿短裤，小橘爱穿裙子……
这些分手的理由，只是引发我反感对方的一个个导火索，越和小橘不一样，我就越不能忍受，最后背上了“花心萝卜”的恶名。谁也不知道我是一个如此“专一”的人，我专一的对象就是小橘。
我知道自己这样不好，小橘不会回到我身边，即使她回来了我也未必能重新爱上她，可为何我走不出初恋？
心旅人：Same

·心旅导游·
第一次爱情的经验，就像在情感的白纸上画一颗心，日后画上的所有心，都要和这颗心对比——这就是我们每个人都会有的“爱情模板”，它是情感领域“先入为主”的“过去经验”。当我们第一次恋爱过后，会把这次情感的经验当做标准，为爱情下一个定义，日后再经历爱情，都要与之相比，符合的过关，不符合的会被我们自动排斥。
心旅人Same就是按照这样的“爱情模板”，排斥着新的感情。小橘的样貌、着装、性格、处事方式，对Same来说都是第一次，他会潜意识地认为“原来恋人是这样的”“谈恋爱是这种感觉的”……所以他会觉得“吃辣、穿短裙、有话直说、独立”的女孩，才能给自己恋爱的感觉。
不由自主地对旧爱“忠诚”
表面上看起来像是对旧爱专一，其实心理的秘密是：对过去自我的选择表示“忠诚”。我们都会有这样的自动思维：曾经那段令人难忘的初恋时光里，我选择了这样一个人，我们在一起很幸福……所以，我怎么会选错人呢？即使日后因为各种客观的原因分开了，我还是觉得自己当初的选择很正确。所以，我还要找一个那样的。
除此之外，这种对自己的忠诚还表现在，“曾经摔倒的地方，总想爬起来再试试”。像Same，在他心里总会隐隐地有个声音：“是因为异地相隔，我们才会分手”，潜台词是“不是因为我们感情不好”……也就是说，他把分手归因为“异地相处，她坚持不了”的偶然因素。那既然主观上的情感选择没有错，偶然因素又不是每次都出现，如果重来一次，一定可以爱下去。因此，他就不断地按照“爱情模板”，寻找着第二个小橘。
“爱情模板”的另一面
“爱情模板”的存在，证明我们拥有“情感记忆”，我们不像电脑，按下删除键，一切就不存在。我们经历过的那些人，那些事，都会储存在“情感记忆”中，变成属于自己的“过去经验”，我们也因为这些经验变得丰富而成熟。
“爱情模板”不仅仅发挥着“恋爱标准”的作用，让我们照着“旧爱”找“新欢”。有时，当第一次的经验不那么美好时，“爱情模板”也会成为“危险信号”，如果之前的恋爱让你痛苦不已，你会照着“爱情模板”的样子避开类似的人和关系，比如，之前你交往了一个皮肤黑的男生，你们不欢而散，于是你会无意识地拒绝所有皮肤黑的异性。因为“过去经验”告诉你，这样的人不会有好的爱情。
什么样的人容易有“模板”
有四类人，会容易受到“爱情模板”的影响：
第一类人，在之前经历的感情中用情很深，两个人关系发展得比较深入，比如到了谈婚论嫁的程度。
第二类人，分手是因为客观原因，像Same，分手是因为距离的问题，或者有些人是因为家人反对、经济问题、年龄问题等。
第三类人，情感记忆发达者，同样在情感上有经历，这类人会比其他人更能记住两人在一起时互动的细节，所以他们的“爱情模板”也就更具体，更细化，他们很容易照着自己的记忆行事。
第四类人，自恋者，因为自恋，所以更容易忠诚于过去的自我，也更看重自己曾经的选择，所以更在意“爱情模板”的标准是否满足。
“爱情模板”也需要成长
对“爱情模板”的执著，是对我们自己的“忠诚”，这无可厚非，几乎所有人都不同程度地受到自己“爱情模板”的影响。
但在我们用新感情对比“模板”时，需要提醒自己“差不多就行了”，不要强迫性地要求“严丝合缝”，毕竟每个人、每段恋爱都不一样。只要这个人可以满足“爱情模板”上自己最在乎的两条就可以了。而且，建议大家尽量把这种“对比”停留在择偶的时刻，等到认定一个人，开始交往了，就请默默地把你的“模板”丢到一边吧。
“爱情模板”并不是初恋结束就一成不变了，它也需要更新和进化。新的感情，新的爱人，都可以继续丰富和拓展你的“爱情模板”，直至你找到那个“对的人”。这就好比制作菜谱，某次偶然的尝试做出一盘很好吃的菜，就马上记录下做法，这个做法就是最初的“爱情模板”，但这个菜谱不会一直不变，随着重复地尝试，我们可能会发现让这道菜更好吃的方法，于是不断地修改菜谱，直至它达到最佳状态。
对待爱情，就该有这样的态度，尊重自己先前的经验，但也不排斥新的尝试，并从新的体验中，不断积累对爱情好的经验，这才是每个人幸福的情感修行。

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